書類通過率の平均はどれくらい?

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はじめに:「また落ちた…」に悩むあなたへ

「今回も書類通らなかった…」
そんな経験、何度もありませんか?

転職活動をしていると、書類選考で落ちることが続くと、自分だけがダメなんじゃないかと不安になりますよね。でも安心してください。実は多くの人が書類で落ちています

この記事では、「書類通過率の平均」を具体的なデータとともに紹介しながら、落ち込まなくていい理由、そして通過率を上げる方法までをまとめました。


書類通過率の平均ってどれくらい?

全体平均は?

一般的に、転職市場での書類通過率の平均は20〜30%程度と言われています。
つまり、10社に応募して7〜8社は落ちるのが普通ということです。

これは職種や年齢、企業規模によっても大きく異なります。

職種別の傾向

  • 営業・販売系:30〜40%(比較的通過しやすい)
  • 事務・バックオフィス系:15〜25%(倍率が高め)
  • 企画・マーケ系:20〜30%(ポテンシャルと相性次第)
  • エンジニア・デザイナー系:25〜35%(ポートフォリオの有無が影響)

年齢別の傾向

  • 20代前半(第二新卒含む):30%前後
  • 20代後半〜30代前半:20〜25%
  • 30代後半以降:15%未満になることも

こうしてみると、「落ちるのは普通」と思えるのではないでしょうか?


なぜ通らない?書類が落ちる背景とは

「未経験可」と書いてあっても落ちる。
「やる気はある」のに通らない。
その理由は、以下のような“見えない要素”にあります。

1. 想定と異なる経歴のズレ

「この人は即戦力ではなさそう」と判断されると、未経験可であっても通りません。

2. 応募者が多すぎて埋もれる

人気求人では、採用枠1に対して数十〜数百の応募があることも。
その中で埋もれることは珍しくありません。

3. 書類そのものの質

  • 結論が見えない
  • 実績が数字で示されていない
  • 同じような内容を何度も書いている

など、読みづらい・伝わらない内容になっている場合、内容以前に“読まれない”こともあります。


書類通過率を上げるには?

1. 数字と成果で書く

「営業をやっていました」ではなく、
「新規開拓で前年比130%達成」「月間受注件数トップ3」など、数字で語ることがポイントです。

2. 課題→行動→成果 の流れでまとめる

「どんな課題に対して」「どんな工夫をして」「どう結果が出たか」
このストーリーを意識するだけで、読みやすさが格段に上がります。

3. 求人ごとに微調整する

1本の職務経歴書を使いまわすのではなく、応募企業ごとに少しずつ書き換える
たとえば、求められるスキルを上に書く、使用ツールを明記するなどが効果的です。


落ちること=価値がない、ではない

書類で落ちると、「自分は必要とされていないのかも…」と思ってしまいます。
でも、実際には相性や偶然の要素もたくさんあります。

  • たまたま社内で内定が出てしまった
  • 応募者が多すぎて一部しか見られていない
  • 採用担当の“好み”が影響している

つまり、「落ちた=実力不足」と決めつける必要はないんです。


まとめ:数字は気にしていい。でも、飲み込まれないで。

書類通過率の平均は20〜30%程度
10社受けて7社落ちるのは普通であり、むしろ戦略を立て直すチャンスでもあります。

大事なのは、落ちた事実に振り回されないこと
そして、自分なりに改善して、次に進んでいくこと。

落ち込む日もあると思います。
でも、あなたの価値は、通過率では測れません。

必要なのは、「次の1通が通るまで、続ける力」です。


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この記事を書いた人

Masakiのアバター Masaki カイロスキャリア編集長

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